دکتر شاهرخ اکبریان: تقویت فرهنگ عمومی جامعه باعث کاهش استرس و افزایش آرامش در جامعه می شود.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی روابط عمومی بهداشت و درمان صنعت نفت آغاجاری همایش
آموزشی "راه های مقابله با استرس" به همت مرکز سلامت روان این امور و با همکاری واحد آموزش و پژوهش در سالن
اجتماعات اداره آموزش شرکت بهره برداری نفت و گاز آغاجاری برگزار شد.
دکتر شاهرخ اکبریان به عنوان سخنران این همایش ضمن اشاره به
تاثیرگذاری فرهنگ عمومی بر روح و روان افراد گفت: تقویت فرهنگ عمومی جامعه باعث
کاهش استرس و افزایش آرامش در جامعه می شود بنابراین بایستی بر نقاط مثبت فرهنگ
جامعه تاکید کرد و سعی در کنار گذاشتن عادت های بد و مضر داشت.
متخصص اعصاب و روان و مشاور خانواده همچنین در خصوص تعریف
استرس بیان نمود : واکنشی فیزیکی ،ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای
زندگی فرد تجربه می شود که می تواند بزرگ یا کوچک ،مثبت یا منفی باشد و منجر به
موفقیت یا شکست فرد شود .
وی در ادامه ضمن بیان
تشریح عوامل موثر در استرس و استرس شغلی در محیط کار ،راه های مقابله با استرس را
برای حاضران تشریح کرد.
در پایان نیز به سوالات مدعوین پاسخ داده شد
گفتنی است در حاشیه ی این همایش کتابچه ها و پمفلت های آموزشی با مضمون سلامت روان بین شرکت کنندگان توزیع گردید
