هم‌زمان با فرارسیدن هفته ملی حمایت از بیماران کلیوی(۲۳ آبان الی ۳۰ آبان)، بهداشت و درمان صنعت نفت آغاجاری با انتشار توصیه‌های تخصصی و نکات کلیدی، بر اهمیت آگاهی‌بخشی، پیشگیری و تشخیص زودهنگام بیماری‌های کلیوی برای تمامی مراجعان،کارکنان و خانواده‌های صنعت نفت تأکید کرد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بهداشت و درمان صنعت نفت آغاجاری،کلیه‌ها پالایشگاه‌های حیاتی بدن هستند که وظیفه خطیر تصفیه خون، دفع مواد زائد، تنظیم تعادل الکترولیت‌ها و کنترل فشارخون را بر عهده دارند. با توجه به اینکه بیماری‌های کلیوی در مراحل اولیه اغلب خاموش و بدون علامت هستند، توجه به نکات زیر برای حفظ سلامت این ارگان حیاتی ضروری است:
۱. کنترل جدی فشارخون و قند خون:
فشارخون بالا و دیابت کنترل‌نشده اصلی‌ترین عوامل آسیب به عروق خونی کلیه‌ها و بروز نارسایی کلیوی هستند. پایش و تنظیم مداوم قند و فشار خون مهمترین گام پیشگیرانه است.
۲. پرهیز از مصرف خودسرانه داروها (به‌ویژه مسکن‌ها):
مصرف مداوم و بی‌رویه داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (مانند ایبوپروفن، ناپروکسن، دیکلوفناک و...) می‌تواند آسیب جدی و جبران‌ناپذیری به بافت کلیه‌ها وارد کند.
۳. نوشیدن آب کافی و حفظ هیدراتاسیون بدن:
مصرف آب به میزان کافی در طول روز به کلیه‌ها کمک می‌کند تا سدیم، اوره و سموم اضافی را به طور مؤثر از بدن دفع کنند.
۴. توجه به بررسی‌های دوره‌ای و آزمایش‌های غربالگری:
انجام آزمایش‌های ساده خون (مانند اندازه‌گیری کراتینین) و آزمایش ادرار به‌صورت دوره‌ای، به‌ویژه در افراد دارای سابقه خانوادگی بیماری کلیوی، دیابت یا فشارخون، به تشخیص زودهنگام کمک می‌کند.
۵. اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی سالم:
کهولت مصرف نمک، فست‌فودها، غذاهای فرآوری‌شده، ترک استعمال دخانیات و داشتن تحرک بدنی منظم، بار اضافی روی کلیه‌ها را کاهش داده و طول عمر مفید آن‌ها را افزایش می‌دهد.
توصیه پایانی:
مراجعان گرامی برای کسب اطلاعات بیشتر، دریافت مشاوره‌های تخصصی و انجام بررسی‌های پزشکی متناسب با شرایط سلامتی خود، می‌توانند به پزشکان و مراکز درمانی تابعه بهداشت و درمان صنعت نفت آغاجاری مراجعه نمایند.